• Baza produktów
• Mrożonki
• Ryby i owoce morza

Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy łososiowy surowy filet (Marinero)

Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy łososiowy surowy filet (Marinero) na 100g:

Wartość energetyczna160

Białka20.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.90

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0.10

Węglowodany netto0.10

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Pstrąg tęczowy łososiowy surowy filet (Marinero):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy łososiowy surowy filet (Marinero):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu