Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy łososiowy filet (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
160 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
320 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
480 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
80 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy łososiowy filet na 100g:
Wartość energetyczna160
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy łososiowy filet:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy łososiowy filet:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy łososiowy filet? Sprawdź inne :
- Tenorio Filety z Tunczyka w Oliwie z Oliwek
- Zarte Pangasius Filets
- Mintaj polędwica
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Mintaj filet bez skóry
- Rödspättafilé
- Mintaj filet bez skóry
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Laksefileter
- Knusper-filets käse-kräuter alaska-seelachsfilet
- Losos 700g
- Schild-makrelenfilets natur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy