Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy łososiowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
162 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
324 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
486 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
81 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna162
Białka18.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy łososiowy? Sprawdź inne :
- Basa Fillets
- Losos pacyficzny keta
- Dziki łosoś pacyficzny
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- Wiodaca Marka Côté Table Filety z Mintaja po Prowansalsku
- Łosoś atlantycki
- Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry
- Miruna Patagońska 850 g
- Dorsz Czarny
- Lisner Sledz Atlantycki Filety w Sosie Smietanowym z Buraczkami
- Californian Crunchy Cooked Salmon
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowatych filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy