Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy łososiowy
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
36 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
71 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
142 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
284 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
142
Białka
20.10
Zwierzęce 20.10
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.80
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Duc De Coeur Malz z Muszlami z Nadzieniem z Maslem, Natka Pietruszki i Czosnkiem
- Sol & Mar Krewetki Surowe
- Northlantica Kawalki Tunczyka w Oleju Slonecznikowym
- Seko Twoja Rybka Filet Sledziowy po Wegiersku
- Kier Vigilante Malze Marynowane
- Krab błękitny gotowany
- Marinero Ryby Swieze Losos Norweski Filet
- Karp gotowany
- Marinero Krewetki w Sosie Musztardowym
- Graal Fit Filety ze Sledzia w Sosie Pomidorowym
- Sola świeża
- General Filety z Sardeli w Oleju Roslinnym