Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą (Targ Rybny)
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
788 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
800 g
1576 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
1200 g
2364 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
200 g
394 kcal
788 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy filet ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.50
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy filet ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy filet ze skórą? Sprawdź inne :
- Łosoś Atlantycki filet ze skórą
- Pstrąg teczowy
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Carrefour Classic' Losos Atlantycki Marynowany z Koperkiem Plastrowany
- Sushi 1
- Pastella - pasta z mintaja a la łosoś
- Lachs sommergemüse
- Świeży łosoś atlantycki filet ze skórą
- Filet świeży z pstrąga tęczowego ze skórą
- Miruna Nowozelandzka
- Morszczuk argentyński filet bez skóry
- Łosoś atlantycki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy