Ile kalorii ma Pstrąg tęczowy (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
429 g
613 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
858 g
1227 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1287 g
1840 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
214.5 g
307 kcal
613 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna143
Białka19.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg tęczowy? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Łosoś atlantycki
- King Oscar Filety z makreli w sosie teriyaki 160 g
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Zacht-frisse zuivelspread met gerookte zalm en dille
- Mintaj polędwica
- Zanderfilets filets de sandre en portions
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Losos atlantycki swiezy filet ze skora
- Norwegische lachsfiletportion mit haut
- Porcje Fileta bez skóry z łososia atlantyckiego
- Mintaj filety bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy