Ile kalorii ma Pstrąg świeży tęczowy
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
112 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
224 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
336 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
56 kcal
112 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg świeży tęczowy na 100g:
Wartość energetyczna112
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg świeży tęczowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg świeży tęczowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg świeży tęczowy? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy patroszony
- Warmgerookte zalmfilet
- Łosoś pacyficzny
- Seamor Wedzony na Goraco Halibut
- Pstrag tęczowy
- Dorsz atlantycki popedwica
- Halibut niebieski (filet)
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Nautica Sielawa Wedzona na Goraco Dymem z Drewna Bukowego
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Lofoten Makrell i Spicy Tomat
- Karmazyn
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy