Ile kalorii ma Pstrąg świeży
Ile kalorii ma 100 g
100 g
148 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
222 kcal
Ile kalorii ma 230 g
230 g
340 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
444 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg świeży na 100g:
Wartość energetyczna
148
Białka
20.77
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.61
Nasycone 1.15
Jednonienasycone 3.25
Wielonienasycone 1.50
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
58.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Pstrąg świeży:
Lubisz Pstrąg świeży? Sprawdź inne :
- Nautica Galareta ze Sledziem i Warzywami
- Okoń świeży
- Tesco Krewetki Biale Blanszowane
- Koral Łosoś marynowany 100 g i sos musztardowo-miodowy 20 g
- Ryba tłusta świeża lub mrożona
- Pstrąg tęczowy łososiowy
- MarNatura Krazki Kalamarnicy
- King Oscar Watrobki z Dorszcza w Tluszczu Wlasnym
- Seko Tatar ze Sledzia
- Home Food Sledz w Sosie Pomidorowym
- Łosoś filet ze skórą
- Veladis Pasta z łososia 100 g