Ile kalorii ma Przepiórka mięso bez skóry, surowe
Ile kalorii ma 1× sztuka
92 g
123 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
46 g
62 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
184 g
247 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
1 kcal
123 kcal
Wartości odżywcze w Przepiórka mięso bez skóry, surowe na 100g:
Wartość energetyczna
134
Białka
21.80
Zwierzęce 21.80
Roślinne 0
Tłuszcze
4.50
Nasycone 1.30
Jednonienasycone 1.30
Wielonienasycone 1.20
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
70.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Przepiórka mięso bez skóry, surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Przepiórka mięso bez skóry, surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Przepiórka mięso bez skóry, surowe? Sprawdź inne :
- Boczek wędzony
- Jagnięcina nowozelandzka, schab bez kości z tłuszczem surowy
- Casa Tartadellas Fuet Hiszpanska Kielbasa
- Czas Na Grill Boczek Grillowy w Marynacie Slodko-Pikantnej
- Panierowane polędwiczki z kurczaka
- Olewnik Kabanosy Wieprzowe z Szynki Mysliwskie
- Wasag Stek Wolowy Eko
- Szubryt Golonka po Staropolsku
- Cielęcina, goleń z tłuszczem surowa
- Szynka wieprzowa bez kości myszka - tacka
- Smaki Swiata Kuchnia Wloska Cacciatore Salamini Italiani alla Cacciatora ChNP
- Sødergården Scandinavian Style Klopsiki z Miesa Mielonego Wieprzowego i Wolowego