Ile kalorii ma Przepiórka mięso bez skóry, surowe
Ile kalorii ma 1× sztuka
92 g
123 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
46 g
62 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
184 g
247 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
1 kcal
123 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
134
Białka
21.80
Zwierzęce 21.80
Roślinne 0
Tłuszcze
4.50
Nasycone 1.30
Jednonienasycone 1.30
Wielonienasycone 1.20
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
70.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Przepiórka mięso bez skóry, surowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Przepiórka mięso bez skóry, surowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Elpozo Mortadela z oliwkami plastry 250 g
- De Groene Weg Bio Mieso Mielone Wieprzowo-Wolowe
- Yano Paluszki piwne
- Wieprzowina mielona gotowana
- K Stad Takie Dobre Parowki z Szynki z Cielecina
- Alpenfest Szynka Szwarcwaldzka ChOG
- Kraina Obfitosci Baleron Gotowany
- Burger wołowy
- Madej Wróbel Prosto z Wędzarni Schab Czeremchą Wędzony 100 g
- Gzella Parowki z Cielecina
- Morliny Boczek z komina
- AlpenFest Schab Wieprzowy w Plastrach