Ile kalorii ma Proso ekspandowane (NaturAvena)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
52 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
112 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
224 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Proso ekspandowane na 100g:
Wartość energetyczna
373
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.50
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
74.90
Węglowodany netto 72.59
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.31
Ile witamin ma Proso ekspandowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Proso ekspandowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Proso ekspandowane? Sprawdź inne :
- Honey rings
- Płatki śniadaniowe Morning Vanilla Pillows
- Sante Granola czekoladowa z truskawką 350 g
- Płatki lniane
- Protein oats sweet cinnamon flavour
- Płatki owsiane górskie
- Kupiec Płatki jęczmienne błyskawiczne 400 g
- Crownfield Choco Granola z Pelnego Ziarna Owsa
- All bran regular płatki pszenne z otrębami pszennymi i płatkami owsianymi
- Stilla Natura Owsianka z Truskawkami
- Hello Day! Crystal Chrupiący Pełnoziarnisty Owies z Czekoladą 210 g
- Bran flakes