Ile kalorii ma Proso ekspandowane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
50 g
187 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
3 g
11 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
100 g
373 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
6 g
22 kcal
187 kcal
Wartości odżywcze w Proso ekspandowane na 100g:
Wartość energetyczna373
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.00
Węglowodany netto72.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik2.30
Ile witamin ma Proso ekspandowane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Proso ekspandowane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Proso ekspandowane? Sprawdź inne :
- Ryż biały dlugoziarnisty jaśminowy
- Fullkornsris
- Soczewica zielona
- Kasza gryczana PZZ Białystok
- Cenos Kasza gryczana prażona 500 g
- Ryż do Sushi 400g
- Kaszka orkiszowa jasna (manna)
- Gama Ryz Bialy Dlugoziarnisty
- Cenos Ryż biały długi 800 g (8 torebek)
- Ryż biały długi
- Pal Kom Kukurydza preparowana 60g
- Ryż biały dlugoziarnisty Golden Sun
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy