Ile kalorii ma Premium Irish Steamed Mackrel Fillets
Ile kalorii ma 1× opakowanie
95 g
187 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
190 g
374 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
285 g
561 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
47.5 g
94 kcal
187 kcal
Wartości odżywcze w Premium Irish Steamed Mackrel Fillets na 100g:
Wartość energetyczna197
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.58
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry2.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Premium Irish Steamed Mackrel Fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Premium Irish Steamed Mackrel Fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Premium Irish Steamed Mackrel Fillets? Sprawdź inne :
- Śledzie w sosie musztardowym
- Filety śledziowe w zalewie solankowej
- 4 breaded cod fillets
- Koreczki śledziowe
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś Ustka Szprot popularny w oleju 125 g
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- File de somon de Alaska afumat și feliat
- Filety śledziowe smażone w zalewie octowej (wartości bez zalewy)
- Marinero Chili Filety Śledziowe
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Ryba po grecku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy