Ile kalorii ma Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
166 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
249 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
42 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polędwica z dorsza atlantyckiego bez skóry? Sprawdź inne :
- Krajanka śledziowa z suszonymi pomidorami
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Mule świeżo przygotowane po prowansalsku
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Łosoś atlantycki świeży
- Śledzie w oleju po gdansku
- Zupa rybna z dorsza i morszczuka
- Panga filet
- Pstrąg świeży tęczowy Marinero
- Mintaj Marinero (filet bez skóry)
- Pstrag teczowy swiezy
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy