Ile kalorii ma Podudzia z kurczaka
Ile kalorii ma 1× sztuka
80 g
106 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
160 g
213 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
240 g
319 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
40 g
53 kcal
106 kcal
Wartości odżywcze w Podudzia z kurczaka na 100g:
Wartość energetyczna
133
Białka
17.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.40
Nasycone 6.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Podudzia z kurczaka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Podudzia z kurczaka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Podudzia z kurczaka? Sprawdź inne :
- Indykpol Samo dobro Golonka z indyka 800 g
- AMI Chef Recommends Tulip z Nogi z Kaczki w Przyprawach
- Drosed Mieso z Piersi Kurczaka na Kotlety Pulpety
- Udko z kurczaka
- Filet wędzony z kurczaka
- Kip filet lidl
- Mięso z uda kurczaka bez skóry
- Sznycel z kurczaka z tymiankiem, czosnkiem i cytryną
- Filet wędzony z piersi kurczaka
- Turkey extra lean mince
- Zagrodowy z Podlasia Filet z Piersi Kurczaka Zagrodowego
- Panierowane nuggetsy z piersi kurczaka