Ile kalorii ma Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone

Ile kalorii ma 50 g

50 g
95 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
189 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
284 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
378 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone na 100g:

Wartość energetyczna 189
Białka 28.71
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.41
Nasycone 2.10
Jednonienasycone 2.45
Wielonienasycone 1.80
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 74.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone? Sprawdź inne