Ile kalorii ma Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone

Ile kalorii ma 50 g

50 g
95 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
189 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
284 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
378 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone na 100g:

Wartość energetyczna189
Białka28.71
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.41
Nasycone2.10
Jednonienasycone2.45
Wielonienasycone1.80
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterol74.00
Błonnik0

Ile witamin ma Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Mięso z piersi indyka ze skórą gotowane lub pieczone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy