Ile kalorii ma Płatki ziemniaczane (Garść natury)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
349 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
698 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1047 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
175 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Płatki ziemniaczane na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka4.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.60
Węglowodany netto75.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki ziemniaczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki ziemniaczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki ziemniaczane? Sprawdź inne :
- Płatki jaglane BIO
- Symbio Płatki gryczane ekologiczne 250 g
- Płatki z owocami
- Haver mout glutenvrij
- Super Fudgio Poduszki Zbozowe z Kremem Czekoladowo-Orzechowym Bio
- Pom-bär original
- Gerber for Baby Grain & Grow Mleczna Kaszka Owsiano-Pszenna Banan i Mango
- Płatki jęczmienne barley flakes
- Vitanella cornflakes
- Cornflakes
- Płatki górskie ukraińskie
- Płatki owsiane grube
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy