Ile kalorii ma Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy 250g (Vitanella)

Ile kalorii ma 1× łyżka

7 g
26 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

14 g
53 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
113 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
225 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy 250g na 100g:

Wartość energetyczna 375
Białka 6.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.80
Nasycone 4.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 72.00
Węglowodany netto 67.30
Cukry 20.00
Cholesterol b.d.
Błonnik 4.70

Ile witamin ma Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy 250g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy 250g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki z Ryżu i Pełnego Ziarna Pszenicy 250g? Sprawdź inne