Ile kalorii ma Płatki ryżowe (Koło młyńskie)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
108 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
903 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
217 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
325 kcal
108 kcal
Wartości odżywcze w Płatki ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna361
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.00
Węglowodany netto76.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki ryżowe? Sprawdź inne :
- Kółeczka miodowe
- Haver mout glutenvrij
- Honey bsss pops
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Organic nuts & seeds crispy granola
- Sonko Fit Opiekane płatki jaglane 200 g
- Magic mallows rainbow cereals
- Cornflakes
- Lubella Barley Groats 4 x 75g
- Nutlove fluffy puffs nougat cream
- Milzu bio miodowe kółka
- Płatki orkiszowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy