Ile kalorii ma Płatki ryżowe (Japar)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
360 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
720 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1080 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
180 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Płatki ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna360
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki ryżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki ryżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki ryżowe? Sprawdź inne :
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Instant oats sweet cinnamon
- Choco balls (biedronka)
- Płatki drożdżowe
- Cień flakes
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Symbio Płatki orkiszowe ekologiczne 300 g
- Nestlé Nesquik Minis Zbożowe kuleczki o smaku czekoladowym 210 g
- Nestlé Lion Minis Zbożowe kuleczki z czekoladą i pastą karmelową 400 g
- Cinni Bits
- Lubella Płatki żytnie 500 g
- Płatki jaglane ekologiczne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy