Ile kalorii ma Płatki owsiane górskie błyskawiczne figa z makiem
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
74 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
204 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
408 kcal
37 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane górskie błyskawiczne figa z makiem na 100g:
Wartość energetyczna
371
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.00
Nasycone 1.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
64.00
Węglowodany netto 64.00
Cukry 1.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane górskie błyskawiczne figa z makiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane górskie błyskawiczne figa z makiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane górskie błyskawiczne figa z makiem? Sprawdź inne :
- Quaker Oat So Simple Płatki owsiane 231 g (6 x 38,5 g)
- Funny honey
- Bio płatki owsiane błyskawiczne
- Płatki Corn Flakes
- Płatki Żytnie Błyskawiczne
- Poduszeczki kokosowe
- Dobra Kaloria Jaglanka z miodem 150 g
- Quaker Oat So Simple Płatki owsiane z suszonymi owocami rodzynki żurawina jabłko 385 g (10 x 38,5 g)
- Diet-Food Ekologiczna Keto Granola z Czarna Porzeczka
- Płatki owsiane
- Delecta Owsianka Moc ziaren smak jabłkowy z cynamonem 47 g
- K-Classic Flakes Fruits Exotic Płatki śniadaniowe 250 g