Ile kalorii ma Płatki owsiane ekologiczne
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
74 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
205 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
409 kcal
37 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane ekologiczne na 100g:
Wartość energetyczna
372
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.10
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
58.00
Węglowodany netto 51.00
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
7.00
Ile witamin ma Płatki owsiane ekologiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane ekologiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane ekologiczne? Sprawdź inne :
- NesVita - płatki owsiane z mlekiem i truskawkami
- Bakalland Ba! Granola z żurawiną 300 g
- Scottish Jumbo Rolled Oats
- Płatki zbożowe z orzechami i owocami
- Lubella Mlekołaki Zwijaki Cinis Zbożowe chrupki cynamonowe
- Lion płatki lidl
- Honey rings cf
- Weetabix Płatki śniadaniowe
- Miami Hopki Duo Kuleczki Zbozowe o Smaku Czekoladowym i w Bialej Czekoladzie
- Płatki owsiane ekologiczne
- Bohlsener Mühle Musli Piec Zboz z Kawalkami Czekolady i Prazonymi Ziarnami Kakao Bio
- Bezglutenowe cinnamon shells