Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
73 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
109 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
200 kcal
36 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna
363
Białka
13.00
Zwierzęce 0
Roślinne 13.00
Tłuszcze
5.70
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
60.00
Węglowodany netto 50.00
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
10.00
Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane błyskawiczne? Sprawdź inne :
- Christmas Granola with Milk Chocolate, Dried Plums, Freeze-Dried Cherries and Spices
- Otmuchow Honey Chrups Pszenne Koleczka o Smaku Miodowym
- Biobim Ekologiczna Mleczna Kaszka na Noc
- Melvit Bio Platki Owsiane Blyskawiczne
- Lubella Choco piegołaki Zbożowe chrupki w kształcie ciasteczek o smaku czekoladowym 500 g
- Platki owsiane gorskie
- One Day More Organiczne Musli dla Aktywnych
- Breakfast King Honey Rings 250g
- Nestlé Corn Flakes Chrupiące płatki kukurydziane smak truskawkowy & śmietankowy 450 g
- K Favourites Kaszka Owsiana z Owocami Jagodowymi Instant
- Kuleczki o smaku czekoladowym płatki
- Nicoli Vitabella Platki Kukurydziane