Ile kalorii ma Płatki owsiane błyskawiczne (Chabrior)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
75 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
413 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane błyskawiczne na 100g:
Wartość energetyczna
375
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.80
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
60.00
Węglowodany netto 49.00
Cukry 2.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
11.00
Ile witamin ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane błyskawiczne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane błyskawiczne? Sprawdź inne
- Hello Day! Glamour Platki Malina Kiwi
- Yummer płatki o smaku masła orzechowego
- Płatki Jaglane
- Płatki owsiane górskie
- Tesco Ziarna Pszenicy w Polewie Miodowej
- Fruit Bowl Baton szkolny z jabłkiem 20 g
- Płatki śniadaniowe miodowe kółka
- Kuleczki zbożowe o smaku czekoladowym
- Owsianka jabłkowa z cynamonem bez cukru
- Gluten Free scottish porridge oats
- Eska SunFIT Platki Jaglane z Ananasem i Sliwka
- Auchan Rik & Rok Kuleczki zbożowe o smaku czekoladowym 550 g