Ile kalorii ma Płatki owsiane bio (Crownfield)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
71 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
195 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane bio na 100g:
Wartość energetyczna
355
Białka
13.10
Zwierzęce 0
Roślinne 13.10
Tłuszcze
7.00
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
54.10
Węglowodany netto 42.70
Cukry 0.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
11.40
Ile witamin ma Płatki owsiane bio:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane bio:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane bio? Sprawdź inne
- Instant Oats Chocolate Flavoured
- Allos Musli z Owocami Jagodowymi Bio
- Gryka ekspandowana NaturAvena
- Płatki owsiane błyskawiczne Lestello
- Transformers Platki Pszeniczne z Czekolada i Dodatkiem Witamin
- SysFoods WakeUp Owsianka Witalna Blyskawiczna Jablko, Daktyl, Cynamon, Platki Rozy
- Nestlé Lion Płatki śniadaniowe granola 300 g
- Premieur Classic Musli z Owocami
- Owsianka proteinowa z kawą i bananem
- Kółeczka zbożowe polewa miodowa
- Nestlé Kaszka do Picia z 8 Zbozami i Miodem
- Nordic Owsianka błyskawiczna z czekoladą i malinami 35 g