Ile kalorii ma Płatki owsiane bio (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
37 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
30 g
112 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
205 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
409 kcal
37 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane bio na 100g:
Wartość energetyczna
372
Białka
14.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.10
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
58.00
Węglowodany netto 58.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane bio:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane bio:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane bio? Sprawdź inne :
- Amarantus ekspandowany
- Chabrior Zigofriki! Kółeczka zbożowe w polewie miodowej 250 g
- Muszelki zbożowe o smaku orzechowo-kakaowym
- Haferflakes Honing
- Płatki owsiane błyskawiczne górskie 500 g
- Nestlé Cookie Crisp Zbożowe płatki w kształcie ciasteczek o smaku czekoladowym 450 g
- Kuleczki zbożowe
- Płatki kangus
- Haltbare Milch
- Owsianka z jabłkiem i cynamonem kaufland
- Crumbies Poduszeczki Zbozowe z Kremem o Smaku Waniliowym
- Carrefour Extra Owsianka z Malina i Zurawina