Ile kalorii ma Płatki owsiane (Bezgluten)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1095 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2190 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
1095 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
3285 kcal
1095 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna365
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.90
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto53.50
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik8.50
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Cornflakes
- Superfood oatmeal kakao i orzechy nerkowca
- Cenos Płatki owsiane pełnoziarniste 350 g
- Płatki jęczmienne
- Płatki żytnie
- Corn flakes
- NesVita Owsianka zdrowa skóra wit. B₂ B₃ 210 g
- Cerbona Płatki zbożowe z miodem 225 g
- Platki owsiane gorskie
- Corn flakes mango
- Kuleczki
- BioAvena Eko Płatki żytnie 600 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy