Ile kalorii ma Płatki owsiane (Targroch)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3760 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7520 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
11280 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1880 kcal
3760 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna376
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne12.80
Tłuszcze7.20
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany63.00
Węglowodany netto56.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Płatki jaglane
- Nutricia Bobovita Porcja Zboz Owocowa Kaszka Mleczno-Ryzowa z Chrupkami Ryzowymi
- Choco cookie
- Lubella Płatki pszenne z otrębami 220 g
- Płatki owsiane bio
- Bran flakes
- Platki
- Nutricia Bobovita Expert Kaszka Mleczna Ryzowo-Kukurydziana
- Płatki kukurydziane
- Chocofiki
- Płatki zero
- BioAvena Eko Płatki żytnie 600 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy