Ile kalorii ma Płatki owsiane (Bakaliano)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3720 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
372 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7440 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
11160 kcal
3720 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna372
Białka13.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany58.70
Węglowodany netto48.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik10.00
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Kelloggs corn flakes
- Obezin Zdrowe Śniadanie Owsianka blyskawiczna chia i jagody goji 68 g
- Oatmeal superfoods
- Lyo Food owsianka na napoju kokosowym z jabłkiem, żurawiną, cynamonem, Śniadanie liofilizowane
- Owies preparowany
- Cheerios Fibre from wholegrain oats
- Zigofriki kółeczka zbożowe w polewie miodowej
- Płatki żytnie z mąki pełnoziarnistej
- Nestlé Chocapic Płatki śniadaniowe w formie batonika 100 g (4 x 25 g)
- Nestlé Zbożaki Kaszka z chrupiącymi płatkami malinowa 250 g
- Płatki jaglane Intermarché O la la
- Smako Corn Flakes płatki kukurydziane
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy