Ile kalorii ma Płatki owsiane (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
78 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
117 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
234 kcal
39 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna
390
Białka
11.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.20
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.30
Węglowodany netto 69.30
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Bauckhof Crunchy Owsiane Bezglutenowe
- Bakalland Poduszki Zbozowe o Smaku Czekoladowym z Kremem Orzechowym
- Kukurydziano - owsiane płatki śniadaniowe o smaku miodowym
- Płatki Fun Zoo Choco Globule
- HiPP BIO Kółeczka orkiszowo-owsiane od 8. miesiąca 30 g
- Owsianka Żurawina
- Płatki owsiane
- Puffinki
- Nesquik banana crush
- Choco rice pearls
- Płatki z pszenicy pełnoziarnistej i białego ryżu
- Mniam Bio Kaszka Kukurydziano-Ryzowa z Tapioka