Ile kalorii ma Płatki owsiane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
2500 g
9400 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
5000 g
18800 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
7500 g
28200 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
1250 g
4700 kcal
9400 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna
376
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.20
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
63.00
Węglowodany netto 56.10
Cukry 2.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Płatki Owsiane z Mlekiem i Malinami 50g
- Ciasteczkowo Ciasteczka owsiane żurawinowe 250 g
- Mixit Musli z Suszonymi Owocami i Orzechami
- Nestlé Nesquik Cocoa Crush Platki Sniadaniowe z Nadzieniem o Smaku Kakaowym z Witaminami i Mineralami
- Cenos Mix zbóż ekspandowanych jęczmień i jagły 150 g
- Płatki owsiane zwykłe
- Płatki owsiane z zarodkami
- Płatki Fun Zoo Honey Loops
- Nesquik
- Płatki owsiane tesco
- AllNutrition F**king Delicious Granola Owocowa
- Polskie Mlyny Bio Owsianka Blyskawiczna Jablko, Cinamon i Chia