flag

Ile kalorii ma Płatki owsiane (Makro)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

100 g
370 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

200 g
740 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

300 g
1110 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

50 g
185 kcal
370 kcal

Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:

Wartość energetyczna370
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto59.00
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Płatki owsiane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Płatki owsiane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :