Ile kalorii ma Płatki Orkiszowe (Kuchnia zdrowia)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
359 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
718 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1077 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
180 kcal
359 kcal
Wartości odżywcze w Płatki Orkiszowe na 100g:
Wartość energetyczna359
Białka15.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.20
Węglowodany netto60.40
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnik8.80
Ile witamin ma Płatki Orkiszowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki Orkiszowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki Orkiszowe? Sprawdź inne :
- Płatki kellys snack
- Kluski leniwe
- Płatki z pszenicy durum
- Płatki owsiane górskie bio
- Garden Tree Liofilizowane Plastry Brzoskwini
- Płatki kukurydziane z orzeszkami ziemnymi
- Kandiz Crunchiz Platki Sniadaniowe o Smaku Kakaowym
- Instant oatmeal protein the blueberry one
- Intermarché O La La! Kulki Platki Zbozowe o Smaku Czekoladowym
- Płatki drożdżowe
- Corn flakes
- Melvit Płatki quinoa 200 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy