Ile kalorii ma Płatki orkiszowe (Tesco)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
109 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
217 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Płatki orkiszowe na 100g:
Wartość energetyczna
362
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.30
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
64.00
Węglowodany netto 52.00
Cukry 2.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
12.00
Ile witamin ma Płatki orkiszowe:
Lubisz Płatki orkiszowe? Sprawdź inne :
- Płatki kukurydziane
- Poduszki z kremem o smaku toffi
- Płatki kukurydziane w polewie miodowej z orzeszkami ziemnymi
- Cenos Chrupusie Poduszeczki z nadzieniem o smaku czekoladowym 175 g
- Crunchies
- Cenos Mix zbóż ekspandowanych jęczmień i jagły 150 g
- Płatki ryzowe
- Płatki żytnie
- Lubella Chrupersy Chrupki z Ryzu i Kukurydzy
- Płatki jęczmienne błyskawiczne
- Bio snacki żytnie z czarną porzeczką
- Mixit Musli z Suszonymi Owocami i Orzechami