Ile kalorii ma Płatki migdałowe (Targroch)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
20 g
114 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
40 g
229 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
60 g
343 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
10 g
57 kcal
114 kcal
Wartości odżywcze w Płatki migdałowe na 100g:
Wartość energetyczna572
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze52.00
Nasycone4.74
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany20.50
Węglowodany netto7.60
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnik12.90
Ile witamin ma Płatki migdałowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki migdałowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki migdałowe? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy