Ile kalorii ma Płatki kukurydziane (Glutenex)

Ile kalorii ma 1× łyżka

7 g
26 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

14 g
53 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
113 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
225 kcal
26 kcal

Wartości odżywcze w Płatki kukurydziane na 100g:

Wartość energetyczna375
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany85.00
Węglowodany netto85.00
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Płatki kukurydziane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Płatki kukurydziane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Płatki kukurydziane? Sprawdź inne :