Ile kalorii ma Płatki jaglane (Eska)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

300 g
1014 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

150 g
507 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

30 g
101 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

60 g
203 kcal
1014 kcal

Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:

Wartość energetyczna 338
Białka 8.00
Zwierzęce 0
Roślinne 8.00
Tłuszcze 1.50
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 72.00
Węglowodany netto 72.00
Cukry 1.00
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Płatki jaglane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :