Ile kalorii ma Płatki jaglane (Chabrior)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1452 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
109 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna
363
Białka
10.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.50
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
74.00
Węglowodany netto 71.50
Cukry 0.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.50
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne
- Alce Nero Platki z Khorosan Pelnoziarniste Bio
- Kellogg's Toppas Platki z Rozdrobnionej Pszenicy Pelnoziarnistej w Polewie Cukrowej w Ksztalcie Poduszeczek
- Symbio Ekologiczna Owsianka Jablko i Cynamon
- Nougat pockets
- Carrefour Płatki pszenno-ryżowe 250g
- Corn flakes platki kukurydziane
- Płatki pszenno ryżowe z wiśniami
- Mleczny Start Kasza Manna z Mlekiem o Smaku Bananowym
- Płatki gryczane
- Good Food Wysoki Blonnik Kokosowe Chrupki Zbozowe
- Lubella Corn Flakes Płatki kukurydziane klasyczne 250 g
- ekoProdukt Płatki kukurydziane 150 g