Ile kalorii ma Płatki jaglane
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
26 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
370 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
52 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3700 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka13.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany62.00
Węglowodany netto62.00
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Nicoli Vitabella Platki Kukurydziane
- Vitanella Poduszki Zbozowe z Nadzieniem Wisniowym
- Myllyn Paras Płatki owsiane 1kg
- Goody Yo Vitte płatki pszenno-ryżowe z truskawkami i czarną porzeczką 250g
- Chabrior Fit Mieszanka płatków w polewie cukrowej z płatkami w polewie z mlecznej czekolady 250 g
- Bakalland Ba! Owsianka malina & żurawina 47 g
- Płatki owsiane
- Protein granola almond & chocolate
- Organic Nice and nobbly granola
- Płatki owsiane górskie Melvit
- Tesco Corn Flakes Cereal 500g
- Nestlé Cini Minis Zbożowe kwadraciki o smaku cynamonowym 250 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy