Ile kalorii ma Płatki jaglane (Crownfield)
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
109 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
182 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
363 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
545 kcal
109 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna363
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.50
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany74.00
Węglowodany netto74.00
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Delikatesowe płatki drożdżowe
- Płatki kukurydziane
- Lubella Miodo kółka Zbożowe płatki śniadaniowe w kształcie kółek z miodem 500 g
- Helpa Amarantus Expandowany Bio
- Promienie Slonca Granola z Orzechami i Miodem
- Przysmaki Viands Platki z Ekologicznych Kasztanow Jadalnych
- Nestle Nesquik Zbozowe Kuleczki o Smaku Czekoladowym
- Havermout
- Płatki śniadaniowe
- Płatki owsiane pełnoziarniste agnex
- Chroopeas z grochu o smaku śmietanki z zieloną cebulką
- Organic Rye flakes
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy