Ile kalorii ma Płatki jaglane (Jawo)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1730 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3460 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
5190 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
865 kcal
1730 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka10.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.60
Węglowodany netto68.40
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Bran flakes
- Płatki Cheerios Honey nut
- The Real millet flakes
- Cheerios
- Haferflocken
- Płatki gryczane
- Bettr granola Oat & Quinoa Granola with Almond Choco Drops Dark
- Owsianka kiwi banan ostrovit
- Fitella Musli Chrupkie Borowkowe z Nasionami Chia
- Rewe To Go Schoko-Kirsch Frühstücksmüsli mit Schoko-Knusper-Müsli
- Oat flakes z cynamonem
- Owsianka z jogurtem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy