Ile kalorii ma Płatki jaglane (Piątnica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1480 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
20 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2960 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
4440 kcal
1480 kcal
Wartości odżywcze w Płatki jaglane na 100g:
Wartość energetyczna370
Białka12.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.60
Węglowodany netto69.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnik2.00
Ile witamin ma Płatki jaglane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki jaglane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki jaglane? Sprawdź inne :
- Apfel-zimt porridge
- Pycho Zaury
- Auchan Platki z Owocami Egzotycznymi
- Quaker Oat So Simple Apple & Blueberry Mieszanka do przygotowania owsianki 57 g
- Nestlé Nesquik BananaCrush Płatki śniadaniowe 350 g
- Płatki drożdżowe
- Shredded wheat
- Płatki drożdżowe nieaktywne
- Bio Planet Platki Owsiane Bezglutenowe
- Owsianka: jabłko i cynamon
- Instant oats
- Zbożowe muszelki kakaowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy