Ile kalorii ma Płatki gryczane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3360 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6720 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10080 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1680 kcal
3360 kcal
Wartości odżywcze w Płatki gryczane na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka12.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.10
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.30
Węglowodany netto63.40
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik5.90
Ile witamin ma Płatki gryczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki gryczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki gryczane? Sprawdź inne :
- Płatki Cheerios Honey nut
- Vitanella Owsianka z bananami i truskawkami 400g
- Płatki lion
- Nestle CHOCAPIC smak choco-orzechowy Biedronka
- Cheerios
- Płatki kukurydziane
- Porridge with Finnish oats
- Płatki śniadaniowe bezglutenowe ryż preparowany z kakao
- Płatki pszenno-ryżowe z dodatkiem ziarna owsa - Flakes z truskawkami
- Jaglanka Quinoa Mango
- Płatki kukurydziane
- Sens Baton proteinowy ze świerszczy banan i czekolada 60 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy