flag

Ile kalorii ma Płatki gryczane

Ile kalorii ma 1× opakowanie

500 g
1840 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

1000 g
3680 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

1500 g
5520 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

250 g
920 kcal
1840 kcal

Wartości odżywcze w Płatki gryczane na 100g:

Wartość energetyczna368
Białka12.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone0.65
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.50
Węglowodany netto59.80
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik8.70

Ile witamin ma Płatki gryczane:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Płatki gryczane:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Płatki gryczane? Sprawdź inne :