Ile kalorii ma Płatki gryczane (Bio Planet)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
347 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
694 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1041 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
174 kcal
347 kcal
Wartości odżywcze w Płatki gryczane na 100g:
Wartość energetyczna347
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.00
Węglowodany netto63.50
Cukry0.30
Cholesterolb.d.
Błonnik7.50
Ile witamin ma Płatki gryczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki gryczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki gryczane? Sprawdź inne :
- Balviten Poduszki zbożowe z nadzieniem o smaku czekoladowym 250 g
- Płatki ryżowe
- Platki kukurydziane
- Whole Grain Oats Old Fashioned
- Fruit & fibre wholegrain flakes with dried fruit & nut
- Płatki Ryżowe
- Miami gwiazdki
- Płatki owsiane i ryżowe z truskawkami
- Barista havre
- Chociaż Chips Penny
- Chipsy kokosowe Targroch
- Volkoren havermout fijne vlokken
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy