Ile kalorii ma Płatki drożdżowe (Bio Planet)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
48 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
103 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
205 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Płatki drożdżowe na 100g:
Wartość energetyczna
342
Białka
28.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 28.00
Tłuszcze
6.00
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
32.00
Węglowodany netto 32.00
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Płatki drożdżowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki drożdżowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki drożdżowe? Sprawdź inne :
- Cereals
- Grunchy owsiane 3 płatki, z pełnego ziarna
- Kasza manna bio razowa
- Pełnoziarniste płatki zbożowe
- Kupiec Płatki jęczmienne błyskawiczne 400 g
- Ekogram Organiczne Platki Owsiane
- Płatki owsiane
- Pingo Doce Granola z Karmelem
- Płatki orkiszowe
- Porridge
- Feet Up Owsianka Proteinowa z Truskawkami
- Płatki kulki czeko chock'n roll