Ile kalorii ma Płatki amarantusowe (Bio Planet)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
30 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
60 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
259 kcal
30 kcal
Wartości odżywcze w Płatki amarantusowe na 100g:
Wartość energetyczna
431
Białka
16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.10
Nasycone 2.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
71.00
Węglowodany netto 71.00
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Płatki amarantusowe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki amarantusowe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki amarantusowe? Sprawdź inne :
- Choco rice pearls
- Chocofiki
- Płatki śniadaniowe Nesquik
- Vitanella Koleczka Zbozowe w Polewie z Miodem
- Ekoprodukt Chrupki orkiszowe z sezamem 160g
- Bio kuleczki o smaku czekoladowym
- Płatki pełnoziarniste jęczmienne
- Płatki owsiane pełnoziarniste
- Płatki owsiane błyskawiczne
- Banana pillows
- Płatki kukurydziane z miodem i orzechami
- Turtle Granola z Orzechami i Ziarnami