Ile kalorii ma Pistacje solone (Meray)
Ile kalorii ma 1× łyżka
9 g
56 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
18 g
111 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
20 g
123 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
40 g
247 kcal
56 kcal
Wartości odżywcze w Pistacje solone na 100g:
Wartość energetyczna617
Białka25.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze51.50
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany9.00
Węglowodany netto9.00
Cukry5.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pistacje solone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pistacje solone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pistacje solone? Sprawdź inne :
- Migdały
- Almonds raw migdały
- Orzech ziemny w karmelu
- Mieszanka orzechów
- Makadamia prażone i solone
- Orzechy nerkowca
- Helcom Chrupaki Orzechy Arachidowe w Panierce o Smaku Paprykowo-Cebulowym
- Orzechy nerkowca
- Nerkowce
- Real Pharm Real Foods Orzechy Nerkowca
- Big Nature Orzechy Makadamia
- Pistacje kalifornijski
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy