Ile kalorii ma Pistacje prażone solone (TOP)
Ile kalorii ma 1× łyżka
9 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
18 g
107 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
20 g
119 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
40 g
239 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Pistacje prażone solone na 100g:
Wartość energetyczna
597
Białka
20.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
48.00
Nasycone 6.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
19.00
Węglowodany netto 13.00
Cukry 16.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.00
Ile witamin ma Pistacje prażone solone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pistacje prażone solone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pistacje prażone solone? Sprawdź inne :