• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Orzechy

Ile kalorii ma Pierogi z kapustą i grzybami (U Jedrusia)

Wartości odżywcze w Pierogi z kapustą i grzybami na 100g:

Wartość energetyczna146

Białka3.90

Zwierzęceb.d.

Roślinne4.40

Tłuszcze3.80

Nasycone0.40

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany22.90

Węglowodany netto20.40

Cukry1.80

Cholesterolb.d.

Błonnik2.50

Ile witamin ma Pierogi z kapustą i grzybami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Pierogi z kapustą i grzybami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu