Ile kalorii ma Pieczony tuńczyk (Seamor)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
131 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
262 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
393 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
66 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Pieczony tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna131
Białka30.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.20
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pieczony tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pieczony tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pieczony tuńczyk? Sprawdź inne :
- Haddock Fillets breaded
- Sałatka śledziowa z sosem salsa
- Kawałki filetów z łososia kota w lekkiej zalewie z cukinią, kawałkami marchewki i natką pietruszki
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Paprykarz z dorsza z kaszą gryczaną
- Breaded fishcakes
- Makrela w sosie pomidorowym
- Thunfisch filets
- Śledzie w sosie musztardowym
- Kawior molekularny
- Łosoś pieczony
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy